７月１４日の給食

2020/07/14	７月１４日の給食	\| by amagata-a

　　
　
　ご飯
　牛乳
　さわらの西京焼き
　塩ゴマキャベツ
　親子煮
　　　　　　
　　　　　　　　　　
　　　　
　　　
　
　　
　
　

今日は、さわらの西京焼きです。魚には、カルシウムとビタミンDがたっぷり含まれています。カルシウムは、歯や骨を作る素になり、ビタミンDはカルシウムの吸収を助ける働きがあります。そして、脳の働きを助けるDHA(ドコサヘキサエン酸)とEPA(エイコサペンタエン酸)も含まれています。しっかり食べましょう。

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