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わかめご飯
牛乳
厚揚げのそぼろ和え
たくあん和え
きのこ汁
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みなさん、朝ごはんは食べてきていますか？朝ごはんは体の目覚まし時計です。寝ている間もエネルギーは使われているので、朝ごはんを食べないとエネルギーが不足します。また、寝ている間に下がった体温がなかなか上がらず、ボーッとした感じが続いて体がすっきりとしません。元気な1日を送るためには朝ごはんをしっかり食べて体と頭を目覚めさせましょう。「きのこ汁」の「鶏肉」「葉ねぎ」、「あつあげのそぼろあえ」の「鶏肉」は静岡県産、「たくあんあえ」の「青梗菜」「キャベツ」は磐田産です。 | | | | |
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